Encontro “Café sem Cigarro” comemora conquista de mais um grupo livre do tabaco

Na manhã desta quinta-feira (25), aconteceu mais um encontro do “Café sem Cigarro”, programa oferecido, pela Prefeitura e Secretaria Municipal de Saúde, para pessoas que desejam parar de fumar.
Neste encontro, uma espécie de “formatura”, homens e mulheres relatam os motivos que os levaram a abandonar o vício e as dificuldades encontradas. Também participaram desta reunião pacientes que fizeram o tratamento, há anos e meses, e que nunca mais voltaram a fumar. A participação dos ex-fumantes é fundamental para quem está iniciando este processo de libertação do vício, pois ouvir o relato de quem já fez o curso e venceu, não só mostra a eficácia do programa de combate ao fumo, como também fortalece as pessoas a terem força de vontade.
“Parar de fumar não é fácil, é um desafio”, disse a psicóloga e orientadora do programa, Lauren Moreaux, ela explicou que agora o próximo passo do programa é o acompanhamento, que o grupo terá, em sessões de manutenção, ás quintas-feiras á noite, no PSF II.
Em relação ao tempo necessário que a pessoa, que abandonou o vício, pode ser considerada um ex-fumante, a psicóloga esclarece a discussão é controversa. “Alguns profissionais da área, acreditam que quem já foi dependente de nicotina não pode dar o primeiro trago, assim como no alcoolismo. O que podemos afirmar, é que depois de 5 a 10 anos sem fumar, o risco de infarto do miocárdio é igual ao de alguém que nunca fumou na vida”.
é comum muitas pessoas terem recaídas ao longo do processo e acabam voltando a fumar, seja por um problema, na balada, bebida, solidão…, o que é considerado normal. O Importante é jamais desistir de tentar.
Para fazer parte do próximo grupo, os interessados devem procurar uma unidade da Estratégia em Família para fazer a inscrição.