Retrospectiva do Esporte 2023 – Treinamento Funcional

A iniciativa mais recente na oferta de atividades para a população de Paraisópolis foram as aulas de treinamento funcional no Parque Municipal Antônio Felix Teixeira. O setor de Esportes da Prefeitura iniciou o programa em junho de 2023 e as ações foram idealizadas após a reinauguração do Parque.

As aulas acontecem uma vez por semana, no período da manhã, com o professor Carlos Alberto. Os exercícios funcionais utilizam o peso corporal e alguns equipamentos que visam proporcionar mais saúde e condicionamento físico aos praticantes, com movimentos de força, contra resistência e exercícios respiratórios.

Ao longo de seis meses desse novo programa, as aulas mantêm uma média de cinco participantes mensais.